فکر می کنم باردارم!

فکر می کنم باردارم

هفته‌های اول بارداری دارای چه نشانه‌هایی است؟ آیا بدون مراجعه به پزشک می‌توان اطمینان حاصل کرد که باردار هستم؟

اکنون اگر فکرمی‌‌‌کنید که ممکن است باردار باشید. یا امیدوارید که به‌‌‌زودی باردار شوید. درهر صورت می‌خواهید بدانید که برای اطمینان از بارداری در هفته‌‌‌های اول باید دنبال چه نشانه‌‌‌هایی بگردید. در این بخش نگاهی می‌‌‌اندازیم به برخی از علائم مشترکی که بدن در اولین هفته‌‌‌ی بارداری نشان می‌‌‌دهد و توصیه‌‌‌هایی برای تأیید بارداری و آغاز یک دوران حاملگی خوب داری

تشخیص علائم بارداری 

اکنون فکر می‌‌‌کنید که باردار شده‌‌‌اید: یک نطفه‌‌‌ی کوچک و جوان در داخل آستر نرم رحم شما لانه کرده است. چگونه و چه وقت اطمینان پیدا می‌‌‌کنید که باردارید؟ اغلب، اولین علامت بارداری این است که قاعدگی به تأخیر می‌‌‌افتد. البته نوزاد علائم دیگری هم می‌‌‌فرستد. گاهی‌‌‌اوقات بدن حتی زودتر از عقب‌انداختن عادت ماهانه، علائمی نشان می‌‌‌دهد که هر هفته بیشتر و چشمگیرتر می‌‌‌شود.
در این زمان به‌‌‌محض این‌که ماهانه‌‌‌ی شما عقب می‌‌‌افتد، شک می‌‌‌کنید که باردار شده‌‌‌اید. می‌‌‌توانید یک آزمایش بارداری انجام دهید و نتیجه‌‌‌ی مثبت را ببینید، گاهی‌‌‌اوقات ممکن است یک یا دو روز خون‌‌‌ریزی بسیار کم و لک‌‌‌بینی را تجربه کنید که به خون‌‌‌ریزی کاشت و لانه‌‌‌گزینی نطفه معروف است، چرا که نطفه خود را به آستر داخلی رحم وصل‌‌‌کرده و چند قطره خون هم آمده است.

1- در این هنگام اشتهایتان بیشتر می‌‌‌شود

میل به خوردن غذاهای جدید پیدا می‌‌‌کنید: داستان‌‌‌هایی که درباره‌‌‌ی اشتها و ویار زنان باردار شنیده‌‌‌اید درست است. ممکن است این میل و ویار شدید به انواع ترشی، ماکارونی و دیگر غذاهای خاص باشد. شاید هیچ‌‌‌کس نداند که چرا این تغییرات در اشتها و میل غذایی اتفاق می‌‌‌افتد، اما کارشناسان احتمال می‌‌‌دهند که این تغییرات در اشتها به طبیعت بدن برای تغییر به سمت تغذیه‌‌‌ی مناسب‌‌‌تر و بهتر برمی‌‌‌گردد.

2- ویار و هوس‌‌‌های غذایی احمقانه 

پس از گذشت چند سال از تولد اولین دخترم، روزی بی‌‌‌اختیار خودم را در سوپرمارکتی دیدم که می‌‌‌خواستم سس کچاپ و ترشی و سرکه بخرم و یک غذای طعم‌‌‌دار و پرادویه‌‌‌ی سبز و قرمز درست کنم. هوس خوردن غذایی کرده بودم و این خیلی عجیب بود. هنوز شستن ظرف‌‌‌ها تمام نکرده‌‌‌بودم که یادم آمد موقع بارداری اولین فرزندم در ماه‌‌‌های اول بارداری خیلی سس کچاپ و ترشی دوست داشتم. هیچ علتی برای تأیید بارداری‌‌‌ام غیر از همین ویار احمقانه نداشتم، چرا که هنوز عادت ماهانه‌‌‌ام عقب نیفتاده بود. صبح روز بعد، یک تست بارداری دادم و جواب مثبت بود.

3- در بارداری ممکن است خیلی احساس تشنگی کنید

این تشنگی به‌‌‌خاطر نیاز بدن به افزایش مایعات برای تأمین ذخیره‌‌‌ی خونی بیشتر و دیگر مایعات اضافی مورد نیاز بارداری باشد.

4- پستان‌‌‌ها بزرگتر و حساس می‌‌‌شوند

از افزایش میزان رشد پستان‌‌‌ها در اوایل بارداری متعجب نشوید. در حقیقت، بزرگ و حساس شدن پستان‌‌‌ها از اولین علائم بارداری است، چرا در اوایل بارداری سطح هورمون استروژن و پروژسترون افزایش می‌‌‌یابد و در نتیجه تغییراتی فوری در پستان‌‌‌ها اتفاق می‌‌‌افتد.

5- آزمایش کنید 

باردار هستید یا خیر؟ این روزها لازم نیست که دیگر منتظر معاینه و تشخیص پزشکتان برای تأیید یا عدم تأیید بارداری بمانید. خودتان می‌‌‌توانید در خانه آزمایش انجام دهید. این آزمایش خانگی، تست ادرار است که با استفاده از آن می‌‌‌توانید مثبت یا منفی‌‌‌بودن نتیجه را به‌‌‌سادگی بفهمید.

6- در خانه جواب بگیرید 

به فرض متوجه کمی ورم و نفخ یا ویار غذایی شده‌‌‌اید یا قاعدگی‌‌‌تان یکی دو روز عقب افتاده است و حالا می‌‌‌خواهید بدانید که باردارید یا خیر، اما هنوز آمادگی پیش پزشک را ندارید. بنابراین آسان‌‌‌ترین و سریع‌‌‌ترین روش این است که به داروخانه بروید و تست بارداری بخرید و به‌‌‌خانه بیاورید. این تست‌‌‌ها به‌‌‌سادگی با تعیین میزان وجود کنادوتروپین کوریونی انسانی(HCG موجود در خون در آزمایشگاه‌‌‌ها انجام می‌‌‌شود نیستند، ولی در بسیاری از شرایط با استفاده از آن‌‌‌ها به‌‌‌سرعت می‌‌‌توان از یک روز تا دو هفته پس از عقب‌‌‌افتادن عادت فهمید بارداری صورت گرفته است یا خیر.
البته پاسخ تست‌‌‌های خانگی برای بارداری خیلی مطمئن نیست. ممکن است گاهی در صورت بارداربودن جواب تست را منفی ببینید، اما احتمال اینکه جواب تست مثبت شود، ولی باردار نباشید بسیار کم است. اگر جواب تست منفی باشد، ولی فکر می‌‌‌کنید باردارید، هفته‌‌‌ی بعد دوباره تست بدهید یا به پزشک مراجعه کنید.