هفته هفتم بارداری

وضعیت جنین در هفته هفتم بارداری

1.  طول رویان در این هفته، 7 تا 13 میلی‌متر و وزن آن حدود 8/0 گرم است.
2. دستگاه گوارش و ریه‌های فرزندتان به تکامل خود ادامه می‌دهند.
3. صورت فرزند شما در حال شکل گرفتن است. دهان، حفره‌های بینی، گوش‌ها و چشم‌ها در این هفته مشخص‌تر می‌شوند.
4. جوانه‌های بازوها که در هفته ششم تشکیل شده بودند، در این هفته، در انتهای خود صاحب دو دست می‌شوند که به دو پاروی ظریف شباهت دارند.
5. در تعدادی از رویان‌ها، بند ناف در این هفته ساخته می‌شود.
6. بند ناف از محل لانه‌گزینی بلاستوسیست شروع به ساخته شدن می‌کند. (هفته سوم؛ فرزند(.
7. جوانه‌های بازویی به شانه، آرنج و دست تقسیم شده‌اند. هنوز انگشتان دست‌ها شکل نگرفته‌اند.
8. رنگ عنبیه چشم‌ها قابل مشاهده است.
9. حفره دهان مشخص شده است.
10. برآمدگی تناسلی ظاهر شده است.
11. قطب جنینی و با حرکت قلب در سونوگرافی از راه مهبل مادر دیده می‌شوند.

وضعیت مادر در هفته هفتم بارداری

ممکن است در اثر تغییرات هورمونی، جوش صورت (آکنه) ایجاد شود که می‌توانید با استفاده از یک پاک‌کننده ضدباکتری مناسب و آرایش ضدآلرژی به مقابله با آن بپردازید. به طور طبیعی این جوش‌ها در طول سه ماهه دوم بارداری محو می‌شوند.

1. بروز تشنگی زیاد و غیرعادی همزمان با کاهش مقدار ادرار.
2. ادرار نکردن به مدت 12 ساعت، علی رغم نوشیدن مایعات.
3. وجود لرز، یا تب بالای 3/38 درجه سانتی‌گراد.
4. سردرد شدید و مقاوم.
5. درد شکمی که با اجابت مزاج بهبود نمی‌یابد.
6. افزایش مقدار هورمون‌ها و نیز نگرانی درباره حاملگی و مادر شدن می‌تواند موجب دیدن رویاهای واضح یا بی‌خوابی شود. نوسانات واضح یا بی‌خوابی شود. نوسانات خُلقی ممکن است در تمام دوران بارداری ادامه یابد و نگران‌کننده نیست.

علائم بارداری در هفته هفتم بارداری

1.  گردن رحم در اثر حاملگی دچار تغییراتی می‌شود. در این هفته، توده (توپی یا پلاک) مخاطی (mucous plug) در مدخل مجرای دهانه رحم (سرویکس) تشکیل می‌شود و به منظور محافظت از رحم آن را عایق‌بندی می‌کند. این توده، در نهایت، هنگامی‌که اتساع دهانه رحم به منظور آماده شدن برای وضع حمل روی می‌دهد از بین می‌رود.
2. با کاشته شدن محکم رویان به دیواره رحم ممکن است مقدار کمی‌خونریزی و درد ایجاد شود. این وضعیت طبیعی است ولی چنان‌چه خونریزی و درد شدید باشد به پزشک مراجعه کنید.

آزمایش در بارداری

در این دوران با توجه به بیماری های مقاربتی که مادر در گذشته گرفته است مانند سفلیس یا ایدز برای اون آزمایش هایی مورد نیاز نوشته می شود تا از بروز مشکل برای جنین جلوگیری کنند و داروهای مورد نیاز را برای مادر و جنین تجویز می کنند. از اینکه در گذشته دچار بیماری های مقاربتی شدید به هیچ وجه نترسید و آن را پنهان نکنید زیرا سلامت جنین شما بسیار مهم است

تغذیه در بارداری

1- مصرف تیلنول برای تسکین درد در دوران بارداری بدون اشکال است ولی زنان باردار نباید از ایبوپروفن، آسپیرین و نظایر آنها استفاده کنند.

2- خوردن جینجر اِیل (نوعی نوشابه غیرالکلی حاوی زنجبیل) یا چای زنجبیل طبیعی می‌تواند به بهبود تهوع دوران بارداری کمک کند. خوردن غذاهای حاوی ویتامین B6 زیاد و خوردن لیموناد یا مکیدن لیمو نیز موجب بهبود تهوع می‌شود.

ورزش در بارداری

1- اگر قدرت بدنی شما اجازه می‌دهد، یک روز در میان به مدت 20 دقیقه شنا کنید. شنا، عالی‌ترین تمرین دوران بارداری است و می‌توان تا زمان زایمان به آن ادامه داد. در آب سرد شنا نکنید زیرا این کار احتمال گرفتگی ماهیچه‌ها را تشدید می‌کند.

2- دوچرخه‌سواری ورزش خوبی است ولی باید هنگامی که بزرگی شکم زن باردار به حدی می‌رسد که بر مرکز ثقل بدنش تأثیر می‌گذارد ادامه پیدا نکند زیرا ممکن است تعادل بدن را برهم بزند.

طب سنتی در بارداری

متخصصان در این دوران مصرف کشمش و به شیرین را برای مادر  و جنین بسیار مفید میدانند. و برای پر پشت شدن موی سر مصرف شنبلیله و بادام را توصیه می کنند البته مصرف بادام بسیار تاکید شده زیرا دارای آهن و فسفر است که به رشد مغز و نیازهای بدن پاسخ می دهد.

وظیفه پدران در دوران بارداری

1. سعی کنید در این دوران بیشتر از پیش کنار همسرتان باشید زیرا بودن شما به مادر آرامش خاطر می بخشد و او را دلگرم می کند.
2. با خریدن مواد غذایی مغذی همسرتان را تشویق به خوردن خوراکی های مغذی کنید.
3. سعی کنید با کمک همسرتان یک نام مناسب برای فرزند خود انتخاب کنید

روابط زناشویی در دوران بارداری

در دوران بارداری روابط زناشویی با مشکلاتی نیز همراه است اما با رعایت چند نکته قابل حل است. در روابط زناشویی در دوران بارداری مخصوصا ماه‌های اول بارداری ممکن است پس از روابطه مادر دچار دل درد و ضعف شود که همسر با ماساژ دادن ستون فقرات و ناحیه کمر می تواند از این درد و گرفتگی بکاهد.

باید و نبایدهای دوران بارداری

یکی از بایدهای دوران بارداری این است که قبل از مصرف داروی جدید با پزشک خود مشورت کنید. داروهای قبل از بارداری را بدون مشورت با پزشک قطع نکنید.

یکی از نبایدهای دوران بارداری این است که سعی کنید به هیچ عنوان از وسایل بهداشتی معطر واژن استفاده نکنید این محصولات واژن را تحریک کرده و امکان بروز عفونت زیاد می شود.

خلاقیت در بارداری

1. سعی کنید دمای بدن نوزاد را با دمای اتاق و اطراف گرم نگه دارید تا پوشاندن لباس اضافه.
2. سعی کنید لباس مناسب فصل برای نوزاد بگیرید تا بیش از حد عرق نکند.
3. سعی کنید به درزهای لباس توجه کنید و پاک دوزی شده باشند تا درز ها روی دست و پای نوزاد اثری نندازن

شعر بارداری هفته هفتم

سلام عزیز دردونه / تویی چراغ خونه /

دیگه یکم بزرگ شدی قشنگم
اندازه ی تمشک شدی ،
به دور تو ؛ بگردم

هفته ی هفتمت شده ، عروسک
یه پوست کاغذی داری ، ملوسک 

کاشکی که می تونستم /             پوست تو رو ببوسم
الآن تو توی آبی /             فدات بشم الهی 

 مگه تو ماهی هستی /                                   که توی آب ، می رقصی 

        نازگل من /     میان شهر گلها /
خوشبوترین گلی ، تو
تو آسمون زیبا /  پرنورترین ستاره /
برای من ، تویی ؛ تو
خورشید روزهای منی / شب ها نی نی ،  ماه منی
بهار من ، بیا ببین ، دنیا چه رنگارنگه
با تو نی نی ، چها ر فصل سال ،
برای من ، مثل  بهار قشنگه
امید زندگیم تویی ، نازنین / به خالق تو ، من می گم  ؛ آفرین