مصرف الکل و سیگار در دوران بارداری

مصرف الکل و سیگار در دوران بارداری

آیا می دانید مصرف الکل و سیگار در دوران بارداری چه مضراتی برای جنین و مادر دارد؟ الکل و برخی داروهایی که در طول دوران بارداری مصرف می‌‌‌‌‌کنید، می‌‌‌‌‌توانید از جفت عبور کرده و وارد جریان خون جنین شوند. برخی از این مواد مضر و خطرناکند و برخی هم‌‌‌‌‌ممکن است مشکلاتی در جنین ایجاد کنند. اطلاع از اینکه استفاده از کدام مواد بی‌‌‌‌‌ضرر است یا چه موادی برای سلامت نوزاد خطرناکند اهمیت زیادی دارد. در این فصل نام موادی را که می‌‌‌‌‌توان با اطمینان خاطر استفاده کرد و آن‌‌‌‌‌هایی که باید از مصرف‌‌‌‌‌شان اجتناب کرد، آورده شده است.

مصرف داروها

در طول دوران بارداری به احتمال زیاد حداقل یکی سردرد و گاهی سوزش سر دل را تجربه کرده‌‌‌‌‌اید. این سؤال که آیا می‌‌‌‌‌توانید با اطمینان‌‌‌‌‌خاطر مسکن‌‌‌‌‌ها و داروهای ضداسیدی و دیگر داروهای بدون نسخه را مصرف کنید در دست بررسی است. بسیاری از خانم‌‌‌‌‌ها می‌‌‌‌‌ترسند که مصرف دارو روی جنین تأثیر بدی بگذارد و اصلا هیچ دارویی مصرف نمی‌‌‌‌‌کنند؛ اما بیشتر داروهای بدون نسخه و حتی بسیاری از داروهای با نسخه و تجویز پزشک، در دوران بارداری بی‌‌‌‌‌ضرر است. در اولین ملاقات خود با پزشک در مورد ضرر تمام داروها چه بی‌‌‌‌‌نسخه و چه با نسخه مشاوره بگیرید. اگر زیرنظر پزشک دیگری هستید و دارو مصرف می‌‌‌‌‌کنید حتما او را از بارداری خود مطلع سازید تا در مورد مصرف‌‌‌‌‌کردن یا نکردن این دارو راهنمایی‌‌‌‌‌تان کند.
هرگز بدون مشورت با پزشک معالج خود، مصرف دارویی را قطع نکنید یا میزان مصرف آن را تغییر ندهید.
روی بسیاری از داروها قید شده که«در دوران بارداری مصرف نشود» چرا که به‌‌‌‌‌قدر کافی بر روی زنان باردار مطالعه نشده است. این برچسب‌‌‌‌‌های هشداردهنده روی داروها لزوما به این معنا نیست که اثر نامطلوب این داروها روی زنان باردار گزارش و تأیید شده است یا نمی‌‌‌‌‌توانید آن‌‌‌‌‌ها را استفاده کنید. هر زمان که سؤالی در مورد داروی خاصی داشتید از پزشک خود راهنمایی بخواهید. البته اگر بین پزشکان اختلاف نظر وجود داشت، متعجب نشوید.
مصرف داروی برخی از بیماری‌‌‌‌‌ها مثل فشار خون بالا می‌‌‌‌‌تواند تأثیر و خطر بسیار زیادی روی جنین داشته باشد.
اگر یکی از داروهای تراتوژنیک یا ناهنجاری‌‌‌‌‌زا را(دارویی که موجب بروز نواقصی در جنین می‌‌‌‌‌شوند) قبل از بارداری مصرف می‌‌‌‌‌کردید، اضطراب به خود راه ندهید، به‌‌‌‌‌خصوص قبل از اینکه از خطر آن مطمئن شوید. مصرف دارو در بسیاری از موارد، با توجه به زمان و میزان مصرف آن، خطری نخواهد داشت. برخی داروها در سه ماه اول مشکل ایجاد می‌‌‌‌‌کنند و در سه ماه آخر بی‌‌‌‌‌خطرند یا برعکس. کمابیش تعداد کی از داروهای ناهنجاری‌‌‌‌‌زا(تراتوژنیک) خطرناکند. و البته تعداد کمی از آن‌‌‌‌‌ها موجب نقص عضو در نوزادان شده است. در مورد دارویی که مصرف می‌‌‌‌‌کردید با پزشک خود صحبت کنید و از وی بخواهید آزمایش‌‌‌‌‌های لازم و موجود را برای بررسی روند رشد و اطمینان از سلامت جنین برایتان بنویسید.

سیگار کشیدن

حتی اگر روی زمین زندگی نکنید و ساکن مریخ باشید، بی‌‌‌‌‌شک می‌‌‌‌‌دانید که سیگار برای شما و جنین مضر است. زمانی‌‌‌‌‌که سیگار می‌‌‌‌‌کشید خطر ابتلا به سرطان ریه، آمفیزم(انسداد مجاری ریه)، بیماری-های قلبی و دیگر بیماری‌‌‌‌‌ها برایتان وجود دارد.
به‌‌‌‌‌علاوه مصرف سیگار در دوره‌‌‌‌‌ی بارداری خطراتی هم برای نوزاد خواهد داشت.
مونوکسیدکربن موجود در دود سیگار، میزان اکسیژن مورد نیاز جنین را برای رشد کاهش می‌‌‌‌‌دهد و نیکوتین سیگار هم جریان خون به جنین را تقلیل می‌‌‌‌‌دهد. بنابراین در زنانی که سیگار می‌‌‌‌‌کشند، احتمال تولد نوزادان با وزن بسیار کم خیلی زیاد است و درنتیجه این به معنای مشکلات پزشکی بیشتر است. کودکان مادران سیگاری، وزن‌‌‌‌‌شان حدود 250 گرم کمتر از متوسط وزن کودکان مادران غیرسیگاری است. البته میزان کمبود وزن به مقدار سیگاری که مادر می‌‌‌‌‌کشد بستگی دارد.
علاوه بر خطر کمبود وزن، احتمال زایمان زودرس، سقط جنین، قرارگیری جفت در وضعیت نامناسب و بستن دهانه‌‌‌‌‌ی رحم(فصل 15 را مطالعه کنید)، پارگی جفت (جداشدن زودرس جفت)، پارگی پیش از موعود کیسه‌‌‌‌‌ی آب و حتی سندرم مرگ ناگهانی نوزاد(SIDS) پس از تولد وجود دارد.
ترک سیگار می‌‌‌‌‌تواند کار بسیار سختی باشد، اما به‌‌‌‌‌خاطر داشته باشید حتی کاهش تعداد سیگار می‌‌‌‌‌تواند کار بسیار سختی باشد، اما به‌‌‌‌‌خاطر داشته باشید حتی کاهش تعداد سیگارها هم می‌‌‌‌‌تواند مفید باشد.
اگر توانستید در طول سه‌‌‌‌‌ماهه‌‌‌‌‌ی اول بارداری سیگار را ترک کنید، به خودتان آفرین بگویید و مطمئن باشید که نوزادتان با وزن طبیعی به‌‌‌‌‌دنیا خواهد آمد.
برخی خانم‌‌‌‌‌ها به‌‌‌‌‌منظور ترک سیگار از آدامس‌‌‌‌‌های نیکوتینی یا برچسب و اسپری‌‌‌‌‌های نیکوتینی استفاده می‌‌‌‌‌کنند. اما نیکوتین موجود در این محصولات می‌‌‌‌‌تواند جذب جریان خون شده و به جنین برسد، اما حداقل مونوکسیدکربن و دیگر سموم موجود در دود سیگار وارد بدن نمی‌‌‌‌‌شود. میزان نیکوتینی که از آدامس‌‌‌‌‌ها یا اسپری‌‌‌‌‌های نیکوتینی ترک اعتیاد جذب بدن می‌‌‌‌‌شود، بسیار کمتر از برچسب‌‌‌‌‌های ترک سیگار است، اما روی میزان جذب نیکوتین محصولات جدیدتر ترک سیگار مثل قرص‌‌‌‌‌های چمپیکس(champix) و زیبان(zyban) در زنان باردار هنوز تحقیق نشده است. در زنانی که زیاد سیگار می‌‌‌‌‌کشند، ضرر استفاده از این محصولات کمتر از سیگار کشیدن است.
متخصصان و کلنیک‌‌‌‌‌های ترک سیگار، امروزه در همه‌‌‌‌‌جا وجود دارند. می‌‌‌‌‌توانید اطلاعات بیشتر در این زمینه را از پزشک خود یا ماما بخواهید. این کلنیک‌‌‌‌‌ها حمایت‌‌‌‌‌های لازم و درمان‌‌‌‌‌های جایگزین نیکوتین را در اختیار شما قرار می‌‌‌‌‌دهند.

مصرف الکل

واضح است زنان بارداری که الکل مصرف می‌‌‌‌‌کنند، جنین خود را در معرض خطر سندرم الکل جنین قرار می‌‌‌‌‌دهند که بسیاری مشکلات و نقص‌‌‌‌‌های تولد چون مشکلات رشد، نقص قلب، مشکلات مغزی و نقص در صورت و دست و پا را ایجاد می‌‌‌‌‌کند. به‌‌‌‌‌علاوه مصرف بیش از 10 لیوان در روز، موجب افزایش خطر سقط و بروز بسیاری از نواقص در جنین می‌‌‌‌‌شود؛ به‌‌‌‌‌خصوص مصرف این ماده در سه-ماهه‌‌‌‌‌ی اول که اعضای نوزاد در حال شکل‌‌‌‌‌گیری است بسیار خطرناک است.